こんにちは、tanachiです。
しばらく投稿が開いてしまって、気づけば誕生日が近づき、日本は少し秋めいていました。
昨年のちょうど今頃に、『ブログやるぞー！！』っと物凄いエネルギーで開設し、月に3個は記事をUPしよう！（少なっ）っと頑張っていましたが、だんだんとキツくなってしまい、ブログを開いては閉じ…という習慣作業が身に付き、書く気持ちが薄れておりました。。。完璧主義になっていたのかも。こうであるべき、みたいな。楽しさが沸かなくなってしまった。
私生活では、予期せぬ悲しい出来事が続き、私と夫の大好きだったお店（立ち飲みBar）も閉店してしまい…心にポコポコっといくつも小さな穴が開いていてしまった事に気付いているのかいないのか、落ちたテンションを旅行がエネルギーになってくれたりもしたけど。
良く寝る子で有名な私ですが、この私が“睡眠”に異変（毎日中途覚醒で目覚める）が起き始めたころから、夫にもぐちぐち文句が増えてしまい、自己嫌悪が増し、おまけに筋トレの成果も全く見られず（筋肉量減、体脂肪増…）イライラしたり…
どうしたもんかー？！と思っていたときに、そろそろやってくるな！私の誕生日。
10月が私の誕生日なのですが、このままではいかん！毎日の生活もそうだし、せっかく始めたブログも、このままではいかんぞーーーー！！！！と
10月入ってから、とある行動を機に、無事に気持ちの良く、心穏やかに誕生日を迎え、今こうしてブログを書く所まで戻ってこれました。
どんな行動をして、落ちた気分と習慣をここまで戻せたかは、次回の投稿でご紹介したいと思います。
誕生日は、ただ歳を重ねるだけの日を待つのには勿体無い。-tanachi-